L’énergie
vitale
Da
Zhuang MARS
Dans
l’hexagramme représentant le mois de Mars, il ne reste plus que 2
traits yin.
L’énergie
yang est dominante. Lumière et chaleur entraînent le réveil de la
nature
L’énergie
se déploie, le yang commence à sortir, mais une partie reste tapie
à l’intérieur.
La
plante sort du sol, ce qui était enfermé va voir le jour. C’est
le moment de nettoyer son organisme.
C’est
la période idéale pour débuter un projet.
Le
20 mars, ce sera l’équinoxe de printemps. Point remarquable de
mutation de la forme:
l’énergie
monte toujours, mais nous allons sortir de la nuit et entrer dans la
lumière.
L’énergie
du foie va commencer à diminuer et c’est le maître coeur qui va
aller vers sa plénitude.
Ouvrir
les yeux, laisser le moindre rayon du soleil pénétrer par cet
organe essentiel à la vigilance,
à
la mise en mouvement de l’ensemble de l’organisme. L’équilibre
est dans le mouvement, sans excès.
Laisser
s’exprimer l’énergie vitale sans chercher à lui donner une
impulsion particulière.
Calmer
son esprit épuiser cette source dès les premiers beaux jours et en
profiter pleinement jusqu’a la
fin
de l’été, tout en ayant soin d’assurer une réserve pour
traverser le prochain hiver sans abattement.
Sur
le plan alimentaire
Favorisez
l’alimentation énergétique du printemps, les jeunes pousses ou
graines germées.
Sun
Si Miao nous propose d’interdire l’acide pour éviter de freiner
la montée du Foie et de l’aider par le piquant (ail, cèleri chou
rave, fenouil, oignon, poireau, radis, fleur d’oranger,
badiane...). Eviter comme toujours les aliments trop froids, liquides
et générateurs de glaires.
